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Peruvian Nutrition - La avena es un cereal completo y saludable; aporta ✓energía ✓vitamina E, B6, y B5 ✓minerales: hierro, magnesio, selenio y cobre, fósforo, potasio ✓ayuda a producir lecitina, necesario para
Grano de Oro - 💛 La avena cuenta con importantes vitaminas y minerales entre los que destacan la vitamina B1, vitamina B2, vitamina E, calcio, magnesio, zinc y el Hierro 💪 👍
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Las propiedades de la avena , como usarla y sus beneficios
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